167733 tag

2024.03.29.
Aguszta napja van!
Főoldal     DEMO (Bemutató)     Regisztrálj     Fórum     Mondd el!     Kapcsolat

Név:

Jelszó:


Jegyezzen meg Belépés

Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Sziasztok! Hihetetlen, hogy rátaláltam erre a fantasztikus oldalra!

ladri6



Rólunk
Gyakran ism. kérdések
Hogyan használjam?
Felhasználási feltételek
Adatvédelmi nyilatkozat
Partnereink



Tisztelt felhasználóink!
Sajnos az fórumon elszaporodott jogsértések miatt kénytelenek vagyunk a fórumot leállítani. 2022 május 11-től a fórum nem lesz elérhető.

Ciklus.hu

Kezdolap » Általános csevej » hömérögörbe


Rendezés dátum szerint növekvő sorrendben



 
2011. október 26. 22:48
Angie24


Regisztráció: 2011-05-28
Hozzászólások: 3
Rang: [honvéd]

Sziasztok!
Engem nagyon érdekelne,hogy mikor kell elkezdeni hőmérsékletet mérni? Lehet,hogy buta kérdés,de menstruáció utáni első napon,vagy akár bármikor?
Előre is köszönöm a válaszokat.


Angie 25


2011. október 17. 15:12
kundora80



Regisztráció: 2010-02-28
Hozzászólások: 2299
Rang: [vezérezredes]

Mikor és hogyan mérd a napi hőmérsékleted (szabályok):

1.
Reggel, ébredés után, még az ágyban. Előtte nem mész se wc-re sehová máshova, és nem ülsz fel.

2.
A hőmérőt a hüvelybe, végbélbe vagy a nyelv alá (mindig ugyanott méred!) helyezed, minimum 5 percre még digitális hőmérő esetén is – és nem csipogásig!

3.
Hónaljban nem mérünk!!!

4.
FONTOS, hogy minden nap egy időben mérj, és hogy 5 óra alvás meglegyen.

5.
15 perc pluszban és mínuszban megengedett még az időeltérésben, de nagyobb időeltolás esetén már nem biztos, hogy valós értéket látunk, ha a görbét nézzük.

6.
Ha valamiért nem tudsz mérni, akkor hagyd ki, vagy ha túl későn/korán mérsz a megszokott időtől eltérően, de mégis jegyezni szeretnéd a mért értéket, akkor pipáld ki az érték mellett, hogy ne vegye figyelembe a számításnál.

7. Az értékeket minden nap feljegyzed itt a ciklus oldalán a Nap részletein belül.

Rövidítések:

DPO - day past ovulation (peteérést követő napok) = luteális szakasz

CL - cover line (átlag hőmérséklet, itt a cikluson a vízszintes zöld vonal jelzi ezt abban az esetben, ha méred a hőmérsékleted)

PÉ - peteérés

TR - tüszőrepedés (gyakorlatilag egyenlő a peteéréssel)

Tehát, görbe vezetésénél: a függőleges zöld vonal jelenti a peteérés napját, a vízszintes zöld vonal pedig az átlaghőmérsékletet mutatja! (ez mind a gép rendszere szerinti, nem mindig találja el!)

Ha peteérés után felmegy a hő, és ha 5 napig úgy marad, akkor volt peteérés.
(Itt persze lehet kisebb esés-emelkedés, de a lényeg, hogy a CL felett maradjon végig a pé.-t követően)

A mérés lényege, hogy a progeszteron hormon a hőközpont működését is bebefolyásolja. Az ovuláció jele, ha legalább 3 napon keresztül minimum 0.2 celsiusfok hőemelkedést tapasztalunk. Termékeny időszaknak a hőemelkedés alatti napok és az azt megelőző 4 nap számít.

Egy átlagos diagram 36.1 és 36.5 Celsius fok között mozog az ovuláció előtt és 36.5 és 37.3 Celsius fok között az ovuláció utáni szakaszban.
Ideális esetben egy nő hőmérséklete a folliculáris (ovuláció előtti) szakaszban nem ugrál 0.2-0.3 Celsius foknál jobban, és a luteális szakaszban pedig végig magasabb tartományban marad.

Diagrammoknál, a ciklus-diagrammnál tudtok görbét készíteni.
A görbe összekötését csak akkor csinálja meg a rendszer, ha túl vagytok az ovun. Utána pár nappal szépen mutat mindent.
További kérdés esetén ajánlom Nektek a próbálok teherbe esni topicot, ott sok lány tud segíteni görbe ügyben!
Sok sikert, 22 hetes kismami.


2011. október 17. 14:34
toby76


Regisztráció: 2011-03-29
Hozzászólások: 1
Rang: [honvéd]

gondba vagyok,mert nem tudom a hőmérőzési görbét elkészíteni. kaptam már segítséget,de amit leírtak,olyan nincsen


2011. szeptember 26. 11:20
Tincsike



Regisztráció: 2008-10-28
Hozzászólások: 10
Rang: [tizedes]

Engen is érdekelne hogy hol lehet meg csinálni ezt a hömérös dolgot itt mert sehol nem találom meg, de látom be tölt9ték, ugyhogy valahol csak van


2011. szeptember 22. 22:55
kingusbaba


Regisztráció: 2011-09-22
Hozzászólások: 2
Rang: [honvéd]

Sziaztok.
A homero gorbet hol tudom megtalalni es megcsinalni?


2011. augusztus 31. 21:03
sziszi anyu


Regisztráció: 2011-08-31
Hozzászólások: 1
Rang: [honvéd]

Segitsetek hogy tudom megcsinálni!!



 



Adnetwork
copyright © ciklus.hu 2007 - Naptár Nőknek